Zelný salát s paprikou

Ingrediencie na 1 porciu

Cukor biely1 g
Cibuľa0.5 kus
Olej olivový2 ml
Paprika červená1 kus
Soľ1 štipka
Ocot1 ml
Kôpor10 g
Kapusta biela100 g

Zelí nakrájíme na jemné nudličky, promneme se solí a necháme chvilku odstát. Pak přidáme na proužky nakrájenou papriku, na tenká půlkolečka nakrájenou cibuli, olej, ocet a trochu cukru a necháme odležet. Před podáváním salát posypeme nasekaným koprem. Množství ingrediencí na zálivku si zvolíme dle chuti.     

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 361.59 Kj

Bielkoviny2.04 g
Sacharidy15.23 g
Sacharidy z cukrov1.03 g
Tuky4.25 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)0.88 g
Vláknina5.03 g
Gi0.1

ALERGÉNY

GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT

Mohlo by vás zaujímať

© COPYRIGHT 2025 pestrý jedálniček. ALL RIGHTS RESERVED.