Vaječná omeleta
Ingrediencie na 1 porciu
| Olej olivový | 5 ml | |
| Vajce | 2 kusy | |
| Rajčiny cherry | 1 hrsť | |
| Chlieb toustový celozrnný (25g) | 1 kus |
Vajcia rozšľaháme a zmiešame s cherry paradajkami a opečieme na troške oleja.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 715.392 Kj
| Bielkoviny | 10.1 g |
| Sacharidy | 15.87 g |
| Sacharidy z cukrov | 0.81 g |
| Tuky | 7.33 g |
| Nasýtené mastné kyseliny (z tukov) | 2.63 g |
| Cholesterol | 0.2 g |
| Vláknina | 2.82 g |
| Sodík | 0.07 g |
| Vápnik | 0.03 g |
ALERGÉNY
- Vajcia a výrobky z nich
- Obilniny obsahujúce lepok a výrobky z nich
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
