Syrový chlebík
Ingrediencie na 1 porciu
Syr eidam 30 % tuku | 30 g | |
Chlieb ražný (50g) | 1 krajec | |
Pažítka | 1 hrsť | |
Rajčina | 2 kusy |
Syr vložíme na chleba a naň paradajku a pažítku. Kto má rád, môže si chlebík aj zapiecť.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 616.35 Kj
Bielkoviny | 5.27 g |
Sacharidy | 28.88 g |
Tuky | 0.96 g |
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov) | 0.05 g |
Vláknina | 7.2 g |
Vápnik | 0.17 g |
ALERGÉNY
- Mlieko a výrobky z neho
- Obilniny obsahujúce lepok a výrobky z nich
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT