Špagety so šunkou, zeleninou, limetkami a bylinkami

Ingrediencie na 1 porciu

Šunka kuracia 96 %30 g
Olej olivový5 ml
Cibuľa jarná1 kus
Uhorka šalátová1 kus
Cestoviny svetlé100 g
Soľ1 štipka
Čierne korenie1 štipka
Limetka0.5 kus
Mäta bylinka10 g
Kapara10 g

Špagety uvaríme, ešte horúce zmiešame so šunkou, kaparami, nasekanou cibuľkou a na polmesiačiky nakrájanou uhorkou. Pripravíme si dresing z olivového oleja, šťavy z limetiek, soli,čierneho korenia a nasekanej mäty a vmiešame do cestovín.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 303.069 Kj

Bielkoviny1.49 g
Sacharidy12.39 g
Sacharidy z cukrov0.02 g
Tuky1.15 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)0.88 g
Vláknina1.39 g
Gi0.7

ALERGÉNY

  • Obilniny obsahujúce lepok a výrobky z nich
  • Vajcia a výrobky z nich

GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT

Mohlo by vás zaujímať

© COPYRIGHT 2025 pestrý jedálniček. ALL RIGHTS RESERVED.