Sendvič z tmavého toastu
Ingrediencie na 1 porciu
| Šalát ľadový | 20 g | |
| Syr eidam 20 % tuku | 20 g | |
| Paprika červená | 1 kus | |
| Chlieb toustový celozrnný (25g) | 2 kusy |
Plátok chleba obložíme a priklopíme druhým plátkom. Podávame s pohárom vody.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 399.989 Kj
| Bielkoviny | 4.25 g |
| Sacharidy | 16.43 g |
| Sacharidy z cukrov | 0.83 g |
| Tuky | 3.8 g |
| Nasýtené mastné kyseliny (z tukov) | 0.2 g |
| Vláknina | 3.83 g |
ALERGÉNY
- Mlieko a výrobky z neho
- Obilniny obsahujúce lepok a výrobky z nich
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
