Provensálska zeleninka
Ingrediencie na 1 porciu
| Baklažán | 1 kus | |
| Paprika červená | 1 kus | |
| Rajčina | 2 kusy |
Baklažán si nakrájame na štvrťkolieska (je lepšie ho nechať 15 minút odležať, aby sa z neho "vypotila" voda), papriku a paradajky nakrájame na kocky. Na rozpálenej panvici s kvapkou kokosového oleja osmažíme a potom prisypeme provensálske korenie a podusíme zeleninu ešte cca 8 minút.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 315 Kj
| Bielkoviny | 2.96 g |
| Sacharidy | 13 g |
| Tuky | 3.43 g |
| Vláknina | 6 g |
ALERGÉNY
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
