Ovocný kefírový shake

Ingrediencie na 1 porciu

Kefír250 g
Čučoriedky50 g
Semienka ľanové celé10 g
Mäta bylinka5 g

Všetko zmiešajte a rozmixujte dohladka.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 30.324 Kj

Bielkoviny0.19 g
Sacharidy0.84 g
Sacharidy z cukrov0.04 g
Tuky0.34 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)0.04 g
Trans mastné kyseliny (z tukov)0.06 g
Vláknina0.5 g
Vápnik0.01 g

ALERGÉNY

  • Mlieko a výrobky z neho

GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT

Mohlo by vás zaujímať

© COPYRIGHT 2025 pestrý jedálniček. ALL RIGHTS RESERVED.