Omeleta
Ingrediencie na 1 porciu
| Maslo | 3 g | |
| Vajce | 2 kusy | |
| Soľ | 1 štipka |
Vajcia rozmiešame v hrnčeku s trochou soli. Rozpálime si panvicu s maslom a zmes vajíčok vylejeme na panvicu. Opečieme z oboch strán a podávame.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 351.08 Kj
| Bielkoviny | 6.2 g |
| Sacharidy | 0.47 g |
| Tuky | 6.26 g |
| Nasýtené mastné kyseliny (z tukov) | 2.06 g |
| Trans mastné kyseliny (z tukov) | 0.3 g |
| Cholesterol | 0.2 g |
| Sodík | 0.07 g |
| Vápnik | 0.03 g |
ALERGÉNY
- Mlieko a výrobky z neho
- Vajcia a výrobky z nich
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
