Mangový nápoj
Ingrediencie na 1 porciu
| Broskyňa (145g) | 1 kus | |
| Mango | 150 g | |
| Špenát čerstvý | 50 g | |
| Voda | 2 poháre | |
| Citrónová šťáva čerstvá | 20 g |
Ovocie musí byť zrelé, potom všetko rozmixujeme a ihneď podávame.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 330.411 Kj
| Bielkoviny | 1.13 g |
| Sacharidy | 17.73 g |
| Sacharidy z cukrov | 0.12 g |
| Tuky | 0.23 g |
| Vláknina | 1.54 g |
| Vápnik | 0.01 g |
| Gi | 93 |
ALERGÉNY
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
