Knäckebrot s Lučinou
Ingrediencie na 1 porciu
| Uhorka šalátová | 0.5 kus | |
| Knäckebrot ražný s vysokým obsahom vlákniny | 2 kusy | |
| Lučina | 50 g |
Na knäckebrot namažete Lučinu a navrch dajte na kolieska nakrájanú uhorku.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 253.396 Kj
| Bielkoviny | 1.43 g |
| Sacharidy | 10.53 g |
| Sacharidy z cukrov | 0.36 g |
| Tuky | 0.49 g |
| Nasýtené mastné kyseliny (z tukov) | 0.04 g |
| Vláknina | 3.21 g |
| Sodík | 0.08 g |
ALERGÉNY
- Obilniny obsahujúce lepok a výrobky z nich
- Mlieko a výrobky z neho
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
