Hovädzie so šampiňónmi a cuketou

Ingrediencie na 1 porciu

Šampiňóny čerstvé150 g
Cuketa0.5 kus
Soľ1 štipka
Čierne korenie1 štipka
Hovädzie mleté200 g
Kurkuma mletá2 štipky

Najskôr si nakrájame šampiňóny a cuketu na polmesiačiky, dáme na rozpálenú panvicu a zalejeme vodou, tak aby sa nám voda nevyvarila po dobu 5 minút. Potom do zeleniny pridáme hovädzie, ktoré v priebehu varenia posolíme, okoreníme a pridáme kurkumu. Celú zmes varíme približne 5 minút. Podávame so zemiakmi.

 

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 108.923 Kj

Bielkoviny1.32 g
Sacharidy3.62 g
Tuky0.51 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)0.05 g
Vláknina1.01 g

ALERGÉNY

GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT

Mohlo by vás zaujímať

© COPYRIGHT 2025 pestrý jedálniček. ALL RIGHTS RESERVED.