Čokoládový dezert

Prílohy

Ingrediencie na 1 porciu

Zmiešajte všetky ingrediencie vo veľkej mise a umiestnite zmes do pripravených foriem na muffiny. Pečieme na 190 °C počas 27 – 30 minút.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 884.905 Kj

Bielkoviny	13.99 g
Sacharidy	19.24 g
Sacharidy z cukrov	0.32 g
Tuky	6 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)	1.83 g
Cholesterol	0.2 g
Vláknina	3.16 g
Sodík	0.14 g
Vápnik	0.03 g
Gi	70.25

ALERGÉNY

GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT

Nátierka z údeného lososa

Citrusová desiata s jogurtom

Vločkové lievance s tvarohom a ovocím

Chlieb so syrom, vajcom a paprikou