Chlieb s Lučinou, hruška
Ingrediencie na 1 porciu
| Chlieb viaczrnný (50g) | 2 krajce | |
| Hruška | 150 g | |
| Lučina | 15 g |
Chlieb natrieme Lučinou. Hrušku umyjeme.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 486.641 Kj
| Bielkoviny | 0.11 g |
| Sacharidy | 3.88 g |
| Sacharidy z cukrov | 21.1 g |
| Tuky | 0.27 g |
| Nasýtené mastné kyseliny (z tukov) | 1.35 g |
| Vláknina | 0.03 g |
| Sodík | 3.2 g |
| Gi | 38 |
ALERGÉNY
- Obilniny obsahujúce lepok a výrobky z nich
- Mlieko a výrobky z neho
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
Chladnička, mraznička alebo špajza: Skladujete tieto bežné potraviny v kuchyni správne?
Teplé nápoje na zahriatie: Varené víno, horúca čokoláda, kurkuma latte
Vegetariánske jedlá – klasické aj moderné bezmäsité recepty
Exotické ovocie – ochutnajte hurmikaki, physalis, alebo dračie ovocie
Silvestrovské pochúťky bez výčitiek
