Avokádové smoothie
Ingrediencie na 1 porciu
| Banán | 120 g | |
| Avokádo čerstvé | 100 g | |
| Mlieko mandľové | 200 ml |
Všetky ingrediencie zmiešame a rozmixujeme dohladka tyčovým mixérom či robotom na smoothie.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 15.732 Kj
| Bielkoviny | 0.04 g |
| Sacharidy | 0.32 g |
| Sacharidy z cukrov | 0.03 g |
| Tuky | 0.25 g |
| Nasýtené mastné kyseliny (z tukov) | 0.02 g |
| Vláknina | 0.09 g |
| Gi | 70 |
ALERGÉNY
- Škrupinové plody a výrobky z nich – jedná sa o všetky druhy orechov
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
