Pestrý Jedálniček vám prináša tipy z prostredia cvičenia, zdravého jedálničku a ďalších aspektov zdravého životného štýlu.

Tipy

Kôprová omáčka: Pre mäsožravcov, vegetariánov aj vegánov

Kôprová omáčka so strateným vajcom a zemiakmiKlasický recept na kôprovú omáčku so strateným vajcom a zemiakmi, ktorý zbožňuje aj známy šéfkuchár Pohlreich.Ingrediencie:750...

Tipy

Zdravé recepty 4x inak: Ako si pochutnať a zostať fit

Zdravý kurací kebabMedzi obľúbené jedlá z fast foodu neodmysliteľne patrí kebab. Ak ste aj vy jeho milovníkom, skúste si ho pripraviť doma v tejto zdravšej verzií...

Tipy

Jednoduché a rýchle jedlá, ktoré pripravíte na jednej panvici

Rýchle špenátové plackyRecept na jednoduchú a zdravú večeru. Špenátové placky môžete podávať samostatne alebo aj s chutným šalátom. Sú hotové za pár minút...

Tipy

Mak v hlavnej roli: Pripravte si bábovku, makovec alebo závin

Chutné buchty, záviny či koláče, to všetko sú tradičné dobroty, ktoré sa na Slovensku za pomoci maku pripravujú už od nepamäti. Málokto ale vie, že okrem výbornej chuti má užívanie...

Tipy

Rezy: Jednoduché a zdravé recepty na tie najobľúbenejšie.

Tvarohovo kakaové rezyObľúbené tvarohové rezy, ktoré potešia celú rodinu. Snažte sa pri pečení použiť kvalitnú horkú čokoládu, ktorá je oveľa zdravšia než čokoláda mliečna....

Tipy

Nakladaný hermelín: Naučte sa ten najlepší!

Nakladaný hermelín s orechamiSyr a orechy tvoria spolu veľmi chutnú kombináciu. Okrem hermelínu sa k vlašským orechom skvele hodí aj plesnivý syr.Ingrediencie:500 g...

Tipy

Tatarák: Ako pripraviť dokonalý tatarák pre mäsožravcov aj vegetariánov?

Tatársky biftek je pokrm pripravený zo surového hovädzieho mäsa. Okrem mäsa sa ale môže pripraviť aj v rôznych iných variáciách, či už s mäsom alebo bez. Pri tataráku ale často...

Tipy

Vianočné cukrovinky: Tipy, ako si pochutnať a nepribrať

K Vianociam neodmysliteľne patria vianočné koláčiky ako medovníky, orechové koláče či kokosové cukrovinky. Všetky tieto dobroty sa často odrazia na našej váhe. Pozrite sa, ako...

Tipy

Quiche: Ako jednoducho a rýchlo pripraviť vynikajúce quiche?

Quiche je francúzsky názov pre slaný koláč. Túto pochúťku si môžete pripraviť s rôznymi slanými náplňami a podávať ju ako slaný dezert alebo napríklad zdravú večeru....

Tipy

Recepty z húb: Najlepšie hubové recepty, ktoré Slováci milujú

Huby sú obľúbenou potravinou, ktorá sa dá jednoducho a dlhodobo uchovať. Okrem ich využitia pri varení sú huby obľúbené aj kvôli ich zberu. Hľadanie húb v odľahlých lesoch je...

Tipy

Omáčky: Naučte sa najlepšie omáčky, nie len k ryži alebo knedli

Omáčky sa hodia na mäso, ku knedli, no taktiež aj na cestoviny či zeleninu. Pripravili sme si pre vás jednoduché a rýchle recepty na prípravu tých najlepších omáčok. Ide...

Tipy

Ovocné knedle: Najjednoduchšie a najlepšie recepty

Knedle sú typickým pokrmom pre slovenskú a českú kuchyňu. Môžu sa pripraviť na slano, ako príloha k mäsu či kapuste alebo aj plnené. Druhým variantom je ich príprava na...

© COPYRIGHT 2025 pestrý jedálniček. ALL RIGHTS RESERVED.