Ak patríte medzi vášnivých cestovateľov, zrejme vás už zlákalo aj Francúzsko. Krajina galského kohúta, ako ju často prezývajú, má veľa čo ponúknuť. Nádherná krajina, veľa...

Zima je celkom ošemetným obdobím z pohľadu dodržiavania zásad zdravej výživy. Telu chýba energia. Dni sú krátke, ráno sa neskoro rozodnieva a večer sa čoskoro zmráka, slnečného svitu...

Na úvod si vysvetlíme, čo sa vlastne pri celulitíde v ľudskom tele deje. Pomôže nám to pochopiť mechanizmus jej tvorby a tým pádom aj možnosť, ako sa jej vyhnúť, alebo ťažkosti...

Ľahšie štiepite tuky a poupratujete si črevá Predovšetkým je veľmi dôležitý vysoký obsah vitamínu C v citrusoch. V tomto ohľade sú veľmi dôležité citróny a pomaranče. Veľké...

Na stravovanie detí majú absolútne zásadný vplyv rodičia. Ruku na srdce, pre väčšinu z nás je meradlom kvality, ako to či ono jedlo pripravovala naša mamička. Ak jedli rodičia zdravo a...

Kvalitu chia semienok oceňovali už starí Mayovia a Inkovia. Aj keď ešte nedokázali vedecky preskúmať ich zloženie, veľmi dobre si boli vedomí toho, že im semienka pomáhajú prežiť aj v...