Prílohy
Recepty na zdravé prílohy na Pestrom jedálničku. Môžete si vybrať recept z niekoľkých stoviek možností.
>> Nakúpte zdravé proteínové dezerty na Ketomix <<
Melón
Tvaroh s banánom
Tvaroh zmiešame s nakrájaným alebo roztlačeným banánom.
Mango
Sushi z vodného melónu
Vodný melón a šalátovú uhorku nakrájame na tenké plátky. Obalíme parmskou šunkou a podávame so sójovou omáčkou a sezamovými semienkami. Ako inšpirácia na ďalší netradičný...
Marhule s tvarohom, mandľami a medom
Marhule rozpolíme a nasucho ogrilujeme na panvici. Vyšľaháme tvaroh s medom, ozdobíme marhuľami a mandľami.
Tmavý toastový chlieb so žervé
Podávame s paprikou.
Jogurt s čučoriedkami
Čučoriedky zamiešame do jogurtu.
Lámankový chlieb s tuniakom
Kefír s marhuľami
Všetko rozmixujeme.
Celozrnné sušienky
Biely jogurt s banánmi
Banán a jogurt rozmixujeme.
Tvaroh s ovocím
