Cestovinový šalát s tuniakom

Hlavné chody

Ingrediencie na 1 porciu

Zeleninu nakrájame na kocky a spolu s uvarenými cestovinami orestujeme na panvici. Pridáme tuniaka, osolíme, okoreníme a ozdobíme bylinkami.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 287.983 Kj

Bielkoviny	2.78 g
Sacharidy	9.24 g
Tuky	4.39 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)	0.88 g
Vláknina	3.31 g
Gi	0.7

ALERGÉNY

GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT

Marinované tofu na bylinkách

Tacos s vajíčkom a špargľou

Ryža zapečená s fazuľkami

Hlávkový šalát s kozím syrom