Biely jogurt, jablko

Prílohy

Ingrediencie na 1 porciu

Jablko	200 g
Biely jogurt 1,5 % tuku	150 g

Jablko umyjeme a nakrájame na menšie kúsky do misky, zmiešame s bielym jogurtom.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 4.597 Kj

Bielkoviny	0.04 g
Sacharidy	0.19 g
Tuky	0.02 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)	0.01 g
Vláknina	0.03 g
Sodík	0.21 g
Gi	38

ALERGÉNY

GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT

Musli s bielym jogurtom

Nepečený jablečno- banánový crumble

Mandarínka

Špenát