Tarhoňa
Ingrediencie na 1 porciu
Tarhoňa varená | 200 g |
Tarhoňu restujeme na oleji kým trošku nezružovie. V tej chvíli ju zalejeme vodou, vždy 1 diel tarhone a 2 diely vody. Osolíme a dáme do rúry. Pečieme, kým sa voda nevyvarí. Ak sa nám zdá, že je tarhoňa ešte tvrdá, pridáme trošku vody a ešte chvíľočku pečieme.
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 4.88 Kj
Bielkoviny | 0.04 g |
Sacharidy | 0.25 g |
Sacharidy z cukrov | 0.02 g |
ALERGÉNY
- Obilniny obsahujúce lepok a výrobky z nich
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT