Kuracie mäso s ryžou
Ingrediencie na 1 porciu
| Kuracie mäso | 120 g | |
| Ryža varená | 160 g | |
| Soľ | 1 štipka |
Kuracie mäso si opláchneme, osušíme, osolíme, posypeme rascou a orestujeme na panvici. Podávame s ryžou. Výživové hodnoty zodpovedajú uvarenej ryži. 100 g surovej ryže sa rovná 200 g ryži varenej. Vždy si teda odvážte polovicu množstva než je v recepte uvedené..
NUTRIČNÉ HODNOTY
Celková energetická hodnota 9.447 Kj
| Bielkoviny | 0.16 g |
| Sacharidy | 0.24 g |
| Tuky | 0.07 g |
| Vláknina | 0.01 g |
ALERGÉNY
GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT
