Ľadový šalát s mrkvou, jarnou cibuľkou, kys. smotanou a balkánskym syrom

Prílohy

Ingrediencie na 1 porciu

Všetku zeleninu očistíme a nakrájame na menšie kúsky. Balkánsky syr na menšie kocky. Zmiešame všetko s kyslou smotanou a dochutíme troškou soli.

NUTRIČNÉ HODNOTY

Celková energetická hodnota 198.864 Kj

Bielkoviny	1.62 g
Sacharidy	8.06 g
Sacharidy z cukrov	0.05 g
Tuky	0.47 g
Nasýtené mastné kyseliny (z tukov)	0.25 g
Vláknina	4.32 g

ALERGÉNY

GRAF NUTRIČNÝCH HODNÔT

Biely jogurt s malinami

Pórový šalát s mrkvou

slnečnicový chlieb s reďkovkami

Sójový rožok so šunkou